Bloc de Subaquàtiques

13Apr

Curs d´apnea APN2 - 2018

Publicat per SAS Bombers 0 Comments

CURS APNEA APN2 L´ESTARTIT

MAIG 2018

La Secció d’Activitats Subaquàtiques de la A.C.E. realitzarà els dies 15 i 16 de Maig un curs d’apnea (APN2). Amb la col·laboració de la Comissió d’Esports, Cultura i Oci del Comité de Empresa i la Junta de Personal  de l’Ajuntament

En aquest curs es garanteix arribar a 2 minuts d’apnea estàtica i baixar a 18m de profunditat. S’ensenyaran tècniques de respiració i de relaxació (molt útils també a la feina de bombers). Així com, practicar aquest esport amb seguretat per tal d’evitar accidents derivats de males pràctiques.

EL CURS ES REALITZARÀ A L’ESTARTIT

L’horari serà de 10 a 12 teòrica i pràctica de relaxació a l’aula, de 12 a 14 pràctiques a piscina, i després de dinar de 16 a 18 les practiques a mar (aproximadament)

*EL PREU DEL CURS SERÁ DE 200€

*Els socis de la SAS Bombers amb data anterior a aquest comunicat tindran 15€ de descompte. Per fer el curs cal ser soci de l’ACE i del SAS Bombers, sinó es així caldrà pagar la quota per fer-se’n soci (9€ quota soci SAS i 20€ quota ACE).

ELS INTERESATS PODEN POSAR-SE EN CONTACTE AMB:

JAUME DOMÍNGUEZ  EIX-B  600.50.77.50  Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessites JavaScript habilitat per veure-la.

REQUISITS:

  • Saber nedar.
  • Llicència federativa i revisió mèdica actualitzada (de no ser així, consultar)

PLACES LIMITADES A 4 – DATA MÀXIMA D´INSCRIPCIÓ 23 DE ABRIL



 

CURS D´APNEA APN2 - MAIG 2018

La Secció d’Activitats Subaquàtiques de la A.C.E. realitzarà els dies 2 i 3 de MAIG un curs d’apnea (APN2). Amb la col·laboració de la Comissió d’Esports, Cultura i Oci del Comité de Empresa i la Junta de Personal  de l’Ajuntament

En aquest curs es garanteix arribar a 2 minuts d’apnea estàtica i baixar a 18m de profunditat. S’ensenyaran tècniques de respiració i de relaxació (molt útils també a la feina de bombers). Així com, practicar aquest esport amb seguretat per tal d’evitar accidents derivats de males pràctiques.

El curs es realitzarà al PORT BALIS (Sant Andreu de Llavaneres), on farem les classes teòriques i les sortides a mar, amb el centre de submarinisme Posidònia de Port Balís. Les practiques a piscina es realitzaran a la piscina del complex esportiu Sorli Sport de Sant Vicenç de Montalt, a 2 km del Port Balís.

L’horari serà de 8 a 10 teòrica i pràctica de relaxació a l’aula, de 11 a 13 pràctiques a piscina, i després de dinar de 15 a 17 les practiques a mar.

*EL PREU DEL CURS SERÁ DE 185€

*Els socis de la SAS Bombers amb data anterior a aquest comunicat tindran 15€ de descompte. Per fer el curs cal ser soci de l’ACE i del SAS Bombers, sinó es així caldrà pagar la quota per fer-se’n soci (9€ quota soci SAS i 20€ quota ACE).

ELS INTERESATS PODEN POSAR-SE EN CONTACTE AMB:

JAUME DOMÍNGUEZ  EIX-B  600.50.77.50   Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessites JavaScript habilitat per veure-la.

REQUISITS:

  • Saber nedar.
  • Llicència federativa i revisió mèdica actualitzada (de no ser així, consultar)

PLACES LIMITADES A 12 – DATA MÀXIMA D´INSCRIPCIÓ 23 DE ABRIL

Apnea II

Deixa un comentari

Especifica tota la informació requerida (*) on s'indiqui. El codi HTML no és permès.

    fisiocat-xs      travesa-xs1 logo-copy  logo cermasa 300 registrada  Logo-Casco-Antiguo